怎么减肥，口臭？

你好，亲爱的。首先，非常注意口腔卫生，每天早上、睡前、饭后都要认真刷牙漱口。

其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，多吃蔬菜、水果、豆类；生活规律作息，保持好心情；多参加体育锻炼。

最后，在治疗上，要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。

1，口气清新剂——除烟味

2、高浓度的薄荷糖——除强烈的食物气味口臭

3、喝柠檬水——除口干引起的口臭。

4、药用漱口水和痱子膏——除口腔炎引起的口臭

5、蔬菜水果——除消化不良引起的口臭

6、刷牙——除口腔异味。

7、刷舌——除舌苔细菌引起的口臭~ ~ ~