独处时可以做的70件小事。

如何提高自己的独处时间?

1,给自己或者室友修个指甲。

2、修眉形,学会画适合自己的眉毛。

3.在宿舍染发,换一种不同的发色。

4、坚持背英语单词,目标不仅仅停留在四六级。

5.如果对乐器感兴趣,可以学习拇指琴。

6.练习拍照和技巧。

7.定期清洗床单和被子。阳光的味道真好。

8.刷一个高分纪录片。

9.定期给父母打电话聊天。

读一本好书。

11,多看看博主的视频,提高审美。

12,没课的时候,在图书馆看几本书。

13,睡前打开播客,听听热门话题。

14,多吃水果,少吃膨化食品。

15,毕业后给自己写一封信。

16,给手机换个壁纸。

17,残障党试用羊毛毡。

18,坚持睡前护肤,防晒不能丢。

19,日常开销用记账APP记录。

20.跟发型博主学习新发型。

21.清理手机和电脑内存。

22.随时记录校园周边的美景。

23.晚饭后,和同学在羽毛球场听俱乐部的歌声。

24.清理闲置物品,挂在XY上,或者回收旧衣服。

25、有意识的减少短视频,看文字,或者长视频。

26.设置手机使用时长,偶尔看看校园风景。

27.和舍友在宿舍看恐怖片。

28.买个字帖,开始练字。

29.尝试新的妆容。

30.按照教程,做一套瑜伽。

31,做学校志愿者。

32.去食堂打工学习。

制定本月的学习计划。

34.开始早起晨跑。

35.观看TED演讲。

36.回顾过去的研究。

37.和同学一起完整参观校园。

38.一个人早起看日出。

39.和同学打一次羽毛球。

40.在小树林的木凳上坐一会儿。

41,做一次皮肤深层清洁护理。

42.学习存储。

43.种植肉质植物。

44.参加全国比赛。

45.早起一杯水。

46.挑战睡前不玩手机。

47.定期修复你的手/脚趾甲。

48、好朋友生日,送手工礼物。

49.改造一件旧物。

50.找到我近期想做的三件事。

51,洗牙一次。

52.攒钱给家人买个礼物。

53.看夕阳,感受生活的美好。

54.写日记,记录你的感受和想法。

55.学会投资自己,提升自己的专业能力。

56.写下命令你焦虑并采取行动克服它的东西。

57.买些小东西装饰宿舍。

58.减少睡懒觉和演话剧的时间。

59.看看这几年朋友圈/QQ的动态。

60.成为解决问题的人。

61.定期洗鞋子和袜子。

62.画一个简笔画。

63.这里的一切我都看过了,还是带着一点爱离开吧~

64.在阳光下拍照。

65.摘录喜欢的句子和文章。

66.哼一首歌,随便唱点什么。

67.和亲密的朋友交谈。

68.学滑冰。

69、泡脚,去死皮。

70.阅读心理学书籍,更好地了解自己的内在。