肚子胖，还有痰。喝紫苏、陈皮、山楂、生姜可以瘦腹化痰。

如果有痰，可以单独使用一些祛痰药。肚子大，你用的这些中药可以减脂，但也要配合饮食和运动。一两天减肚子是不够的。你要坚持饭后出去散步，多吃水果蔬菜，少吃油炸等高热量食物。