脱发的原因和治疗

脱发的原因有很多，如脂溢性脱发、精神性脱发、遗传性脱发、产后脱发等。脱发的原因和日常生活规律有关。经常染发、吃油腻刺激性食物、抽烟喝酒、熬夜都会导致脱发。

去正规医院检查。

建议还是去正规大医院做个检查比较好，看具体情况再对症下药。不要心存侥幸，去尝试一些偏方，错过了最佳治疗时间。

多吃对头发生长有益的食物。

平时多吃有利于头发生长的食物，如芝麻、核桃、玉米、黑豆等，戒烟戒酒，少吃油腻、刺激性食物，适当放松压力，不要熬夜，戒烟戒酒。

毛发移植是一种有效的治疗方法。

如果长期脱发，可以看看是否符合植发的要求。现在植发的技术已经比较成熟了，不用担心其他副作用。