柠檬山楂荷叶茶的功效、作用及禁忌
柠檬山楂荷叶茶的功效与作用:
1.降血脂:山楂、荷叶含有天然植物化学物质,能有效降低血脂水平,预防心脑血管疾病。
2.减肥瘦身:荷叶中的单宁和纤维素能促进肠道蠕动,帮助清除肠道垃圾和粪便,减少腹部脂肪堆积,达到减肥瘦身的效果。
3.补血养颜:柠檬含有丰富的维生素C和抗氧化物质,荷叶中的多种营养物质可以调节内分泌系统,美容养颜,促进血液循环,达到补血养颜的效果。
禁忌:
1.孕妇不宜过量饮酒。
2.服用降压药和抗凝剂的患者不宜饮酒。
糖尿病患者不应该喝这种茶,因为它含有糖分。
4.对柠檬、荷叶等成分过敏的人不宜饮用。