洗澡也是有学问的。女人洗澡搓哪三个地方可以去除身上的湿气？

洗澡也有很多知识。经常洗澡对身体有好处，还能保持个人卫生，保持身体清洁。女性洗澡时，经常揉搓腋窝、肘窝、腘窝，会驱散体内的湿气。

经常揉腋窝。我们洗澡的时候还会揉腋窝。有一个很重要的穴位，鸡泉穴，因为最出汗，最容易闻，所以细菌多。所以我们洗澡的时候要多揉揉这里，不仅可以祛湿，还可以疏通心经。心脏太强就会出问题，所以经常揉揉这里是非常有益的。

肘窝容易脏，要经常搓。肘窝有一个重要穴位叫曲池穴，是一个重要的排污口。每天多在这里揉揉，对身体非常有好处，可以祛除湿气。肘窝是最容易脏的地方。经常揉搓可以打通血管，帮助我们排出污染物。体内有湿气，体内有毒素，不妨试试这个方法。洗澡的时候记得擦这里。

经常在腘窝摩擦女人的身体属于阴，所以每天都要滋补养生。不然身体湿了会显得很老，人也会显得很老。洗澡是好事，但是要掌握方法，就是你要知道怎么洗澡。如果你不恰当地洗澡，它将对你的健康有害。因此，我们应该经常注意膝盖后面的腘窝，在洗澡时多揉揉，这对我们的健康有很多好处。腘窝的中心是卫中穴，经常按摩会帮助身体排出大量的毒素、湿气和寒气，身体会放松不舒服。

每次洗澡时，最好在肘窝和腘窝处揉几分钟，这样可以起到按摩的作用，有助于排出体内湿气。但是，洗澡也有禁忌。出汗时不能洗澡，刚吃饱饭不能洗澡，干重活后也不要马上洗澡，否则容易生病。