什么样的粉减肥最有效？

减肥的时候喝啤酒酵母粉。我个人觉得用温水送服，保证营养，对身体绝对没有副作用，还是挺有效的。我查过最重要的一点是对便秘的人特别好，上厕所会很正常。建议你先买个包试试。价格还是很便宜的。