每天中午吃半斤牛肉，晚上吃水果能减肥吗？早上不要吃或吃水果。
牛肉可以。一天吃半斤的话，基本不需要其他蛋白质来源，但是水果就算了。它含糖量和卡路里都很高。早餐吃牛奶燕麦，中午和晚上吃沙拉都很好。
另外，如果你自己算算这个热量，估计男生能吃半斤牛肉，那么每天控制在1600-1800大卡，肯定有热量差距。
早上喝牛奶，中午不吃油腻的水果，晚上吃水果能减肥吗？减肥要少吃多运动，主要是通过运动和饮食相结合，也就是一定要健康减肥，8.0之前少吃米饭，不吃肥肉。吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。
15天内，每天早上吃1片全麦吐司和一个水果，能瘦多少斤？中午吃水果晚上不吃能瘦多少斤？大部分人通过节食可以在7天内瘦3~6公斤。
15天大概能瘦6~8斤。
最后也提醒楼主不要用不科学的方法减肥。节食已经过时了。合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡是目前最火的减肥方法。
我每天中午和晚上都吃水果。我早上吃水果，晚上锻炼十天能瘦多少，就看你现在的体重了。基数大的人，减肥十天没问题，基数小的人，可能6、7公斤。我的经验仅供参考。
早上吃肉饼会胖吗？中午吃水果，晚上不吃都不行。只要晚上不吃油腻的东西，就不会胖。人是晚上长大的！
为了减肥，我早上吃早餐，中午不吃开水和水果，晚上也不吃。半个月后能瘦多少斤？你得衡量自己。不吃几顿饭是瘦不下来的。全天摄入的能量大于消耗的能量。吃多少顿饭都没关系。
你要先知道自己的体重和身高，再确定自己是否超重。不管怎样，想要减肥，就要从运动、均衡饮食、改变现有生活方式三个方面入手。
从现在开始，每天11点前睡觉，多次喝水(至少五次，每次250CC)，三餐吃纤维含量高的蔬菜(每餐300克)，吃全瘦肉，每餐一碗米饭或者用红薯等淀粉类食物代替，然后不吃任何含糖的零食和饮料，不吃肥肉，一天一个鸡蛋。每天始终保持活动，每天固定时间跑步，循序渐进，从跑20分钟开始(连续)，每天加几分钟，维持到40分钟，逐渐提速。重点是在过程中让自己的心跳达到110-130次/分钟，坚持一个月。
呵呵，为了我的正面回答，给个满意的答案吧！
早上吃玉米，中午吃水果，晚上不吃能瘦几斤。这要看你的身体素质了！我曾经有一个月除了水果什么都不吃，但是我瘦了(从115斤瘦到98斤)。面板变得很差，一点光泽都没有。在公共场所晕倒了好几次，挺丢人的！正确的减肥方法是早上吃好，中午吃7分饱，晚上不吃或少吃。
我想减肥。早上吃水果豆浆，中午吃蔬菜，晚上吃粥能减肥吗？但是你会失去营养。一天下来，身体吸收不到营养，就会出现疲劳、头晕等症状。你应该在早上喝一些牛奶。其实你可以吃的很好来减肥，只要不要吃的太多。适当减肥的话，太瘦就不好看了。身体健康是最重要的。
每天早上吃水果好还是晚上吃水果好？午饭或晚饭前1小时左右吃水果比较好。
每天早上吃水果能减肥吗？不会的，只有摄入大于消耗才能减肥，所以少吃多运动才能减肥。