回归自然。拒绝“鼓励年轻人成长”和“侯佩岑的有机教育”的哲学
“以前带孩子的时候想的很多。”侯佩岑说，但是自从我参加了亲子真人秀《带我远走高飞》之后，我的心态逐渐发生了变化。在节目中，她是学校的负责人，经常带六个孩子体验。刚开始她还挺紧张的，担心孩子吃不饱，受伤，但反倒是孩子让她不要这么紧张。侯佩岑发现，无论是当校长还是当妈妈，她一开始都太紧张，太受限制，但这实际上限制了孩子们的探索欲望和成长空间。当她下了节目回家照顾孩子的时候，也会提醒自己要放松，要学会和孩子做朋友，享受亲子时光，比如给孩子讲故事，看书，玩游戏，不要太担心其他的事情。
有机育儿哲学，荷尔蒙，杀虫剂...全力以赴
谈到她的教育理念，侯佩岑说:“孩子就像种子，父母是园丁。父母用有机的方式培育种子，而不是用化肥农药去种植成长的幼苗，耐心地浇水灌溉，温柔地陪伴，让孩子以最自然最自然的方式成长茁壮。童年的记忆和经历好不好，往往会影响一个人的一生。其实孩子的成长是一个自然的过程。比如有机牧场至少要有三年的休耕期，这样土壤才能慢慢沉淀，孕育出充足的养分，以后牧场和作物才会长得更好更壮。
侯佩岑还认为，“许多父母会用成年人自己的标准来看待他们的孩子。但是每个孩子都有无限的可能，家长要放轻松。毕竟孩子的成长需要很大的自由。教育一定要有耐心，不能急功近利，给孩子时间和耐心陪伴，让他们知道我们爱他们，包容他们的错误，明白他们在学习，在判断，在理解这个世界的对错，让他们按照自己的节奏学习，成长。每个孩子都有自己天生的气质和不同的天赋，就像种子一样，会开花结果，或者长成不同种类的树。作为园艺师的父母，应该避免过度使用“生长激素”，或者使用“转基因”等非自然的外力来改变孩子的天性。我们应该回归自然，在照顾孩子的过程中找到最适合自己的培养方式，提供合适的营养，因材施教，帮助孩子最自然的成长。」
一个害怕昆虫的母亲为了孩子勇敢地接近自然。
回归自然。拒绝鼓励别人成长。侯佩岑的有机教育哲学有着阳光般灿烂的笑容和会说话的美丽眼睛。她就是著名主持人侯佩岑。大家对侯佩岑的印象无非就是一个笑容甜美的前主播，一个流利的节目主持人，一个很多人心目中永远的女神。然而，银幕下的侯佩岑也是两个孩子最亲爱的母亲。大儿子伊恩4岁半，小儿子伊森1岁半。侯佩岑在日常家庭生活中坚持什么样的育儿哲学？她如何定义父母和孩子在家庭关系中的角色？她是如何调整自己，在多重身份中取得平衡的？健康饮食，少吃加工食品。
侯佩岑认为照顾孩子应该顺应自然，追求自然。同理，在日常生活中，为了孩子的健康，她很少让孩子吃加工食品或者零食、甜食，而是尽量吃天然食品。很多妈妈会想问“孩子到底怎么舍得少吃零食？侯佩岑也分享了她自己的实践。她会找相关的书籍和绘本，用讲故事的方式教育孩子，让孩子知道孩子不能吃含咖啡因或人工添加剂的食物。亲戚朋友要请伊恩吃巧克力的时候，伊恩自己会主动说:“小孩子不能吃巧克力！在家里吃饭时，伊恩和伊森更多地吃“蒸”的食物，饮食以健康为基础。
当孩子们争宠时，侯佩岑会这样做。
长子伊恩自从成为弟弟后变得非常懂事，有时还会帮忙照顾弟弟伊森，这也让侯佩岑非常感动。然而，许多患有双宝的父母将面临他们的孩子争宠的问题，侯佩岑的家庭也不例外。她说，“伊恩平时很爱他的哥哥，但是如果我在和伊恩玩，但是我要给他换尿布，伊恩有时会嫉妒，会问，我能邀请我爸爸吗？”侯佩岑会在这个时候安抚伊恩:“妈妈会走得更快。伊恩也被要求从1数到20。当他数到20的时候，妈妈会给他弟弟换尿布。同时也让伊恩思考自己想做什么，让伊恩学会等待的概念，逐渐学会和妈咪一起照顾弟弟，比如，陪妈咪帮弟弟放洗澡水。至于小儿子伊森，他很喜欢哥哥。伊森在65，438+0岁以下的时候，最开始学会叫哥哥。见到哥哥会一直叫他“哥哥，哥哥”，两兄弟关系还挺好的。
妈妈，别忘了爱自己。
回归自然。拒绝鼓励别人成长。侯佩岑的有机教育哲学有着阳光般灿烂的笑容和会说话的美丽眼睛。她就是著名主持人侯佩岑。大家对侯佩岑的印象无非就是一个笑容甜美的前主播，一个流利的节目主持人，一个很多人心目中永远的女神。然而，银幕下的侯佩岑也是两个孩子最亲爱的母亲。大儿子伊恩4岁半，小儿子伊森1岁半。侯佩岑在日常家庭生活中坚持什么样的育儿哲学？她如何定义父母和孩子在家庭关系中的角色？她是如何调整自己，在多重身份中取得平衡的？妈咪快乐，自信，亲子关系更亲密。
每当侯佩岑想出去工作时，伊恩总是不情愿。这时，她会对伊恩说:“你长大了，也要做自己喜欢的事，工作。到时候妈咪会全力支持你的。懂事的伊恩听了，说:“好吧！那你走吧！侯佩岑还认为，随着孩子年龄的增长，母亲们去工作，她们不会24小时盯着孩子，生活的天平不会太倾斜。同时，他们要让孩子知道“妈咪有自己的事情要做，不能一直陪着你”，这样可以让亲子关系更加平衡，更加珍惜彼此的亲密时光。
侯佩岑还分享了最近发生的一件有趣的事情。她笑着说:“有一次我去接伊恩下课，在车上和伊恩聊天。话说到一半，伊恩突然指着窗外的公交车说:“妈妈，那是你！“你为什么会在那里？伊恩指的是那辆刚刚贴出侯佩岑代言公益活动广告的大巴。)侯佩岑也笑着说，“有点难以解释我当时为什么在那里。」
在婚姻中，做好自己。
侯佩岑认为，她的丈夫黄伯俊让她发现，在婚姻中，她可以轻松地做自己，而无需改变或假装取悦他人。至于带孩子，夫妻带孩子的态度大多是一样的。遇到育儿问题，他们会互相商量，互相提醒，她也会尊重丈夫的意见。两者没有特别的区分，免得孩子觉得可以找其中一个帮忙。
产后瘦身，吃什么就是什么
即使生了两个孩子，侯佩岑仍然有着令人羡慕的身材。她究竟是如何保持苗条身材的？她说:“你吃什么就是什么，你吃什么食物就会反映在你的身体状态上。食物摄入体内很重要，因为食物可能会引起不同的身体状况。她建议每个人都要观察进食后身体和皮肤状态的变化，每个人都不一样。比如她吃了太多的鸡蛋和牛奶，就会提醒自己不要吃太多，她心目中的超级食物是燕麦、藜麦和牛油果，都是以天然食物为主；至于产后瘦身，则采用“8小时清淡饮食”(早上10开始进食，下午6点后停止进食。晚上饿了就少吃点，少吃加工食品，偶尔吃点零食，洗澡帮助新陈代谢。另外，最重要的是保持开朗的心情，偶尔多吃点，裤子紧了就少吃点。其实无论是瘦身还是育儿，都应该像放风筝一样适度的放进去放出来，不要压的太用力，这样效果才能持久，不会因为过度压抑而跌落到极致边缘。
以后要不要生第三个孩子？