有哪些简单的面部保养?
油性皮肤容易沾染污垢和灰尘,容易长痘痘和粉刺。每天彻底洁面2~3次。洗脸时,可以在温水中加入几滴白醋,帮助清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和灰尘,减少毛孔堵塞。最好选择清爽的乳液化妆品和泡沫洁面乳。
第二天用蒸汽洗脸,可以扩张面部皮肤毛孔,清除污垢,疏通毛孔,补充水分,使皮肤水嫩。可以先用中性肥皂洗脸,然后将80℃~90℃的热水倒入脸盆中,在距离水面5~10 cm处保持面部平行约10分钟,然后用40℃左右的水洗脸,再用冷水浸湿的毛巾擦脸数次,收缩皮肤毛孔。
2.在干燥的皮肤上加入玫瑰和蜂蜜。
干性皮肤表面细腻干燥,应选择含油脂较多的化妆品。洗脸时,可以将玫瑰花浸泡在水中,加几滴蜂蜜,用毛巾打湿脸,温水洗后再用毛巾擦干,可以使脸变得湿润、光滑、细腻。
3、中性皮肤多按摩
正常皮肤可以每周彻底清洁一次。定期面部按摩(一般持续20分钟)可以有效保养皮肤:用中指和无名指自下而上、由内向外小圈指腹,可以促进血液循环,增强皮肤弹性和新陈代谢。
扩展数据:
无论什么肤质,洗脸都要注意以下几点:
1.洗脸时,拧干毛巾上的水,轻轻擦脸。长时间潮湿的毛巾容易滋生各种微生物,所以平时要保持毛巾的清洁干燥。
用20℃~25℃的温水洗脸。这个温度下的水分子非常接近皮肤细胞中的水,更容易渗透到皮肤中。
2.用肥皂洗脸是不可取的。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,无时无刻不在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层隐形的弱酸性保护膜,具有很强的杀菌护肤作用。碱性皂不仅破坏保护膜,还会刺激皮脂腺产生过多油脂,造成“越洗越油”。
3、爱长痘,可能是脸没洗。尤其是油性皮肤的人,如果在户外工作或行走超过3小时,建议晚上洗两次脸,夏天用两次泡沫洗面奶。冬天泡沫洗面奶一次,乳液洗面奶一次。
4、流水救不了。如果习惯用脸盆洗脸,一方面要注意保持脸盆的清洁;另一方面,你要确定洗脸的步骤是正确的:洗洗面奶的时候,一定要先洗手,然后从脸盆里舀水洗脸。洗完洗面奶,打开水龙头,用手当碗洗脸。这是最科学的方法。
人民网-洗脸,最简单最便宜的护肤方法。