大麦配茱莉亚汁可以作为晚餐的代餐吗？

1、大麦若朱丽亚汁主要用于补充植物纤维营养和人体所需的微量元素，类似于各种蔬菜或果汁，但原料是营养更丰富的大麦苗，所以属于食品。

2.青汁和茶一样，都是碱性饮料，所以经常喝可以适当调节身体的酸碱度，但这只是其作用的一部分，主要是补充身体所需的植物纤维和其他营养物质。

3.建议对青汁保持平常心，不要迷信，避免期望值过高，导致心理落差和误解。