吃了阿里派瘦了40斤怎么减肥？

阿里派瘦了40斤，怎么减肥？如果你吃了阿里派瘦了40斤，那么没人愿意减肥，那么你就需要运动了。不用再运动了，晚上也吃不下饭。你白天多吃水果，少吃肉等高热量食物，这样一两个月就能瘦下来。