哪个牌子的瘦身霜好？如何选择瘦身霜？
1，哪个牌子的瘦身霜好？
1，碧欧泉可可紧致凝胶
功效:促进脂肪消耗，滋养皮肤，增强皮肤弹性，改善肤色和肌理。
碧欧泉的这款产品是专门为腹部设计的。使用一段时间后能使腹部变得光滑、紧实、有弹性。这款产品不油腻，吸收快，不会让皮肤有干燥感。
2、迪奥纤体瘦身_凝胶
结果:具有抑制脂肪细胞生成、减少脂肪细胞体积的作用。
这款迪奥瘦身凝胶涂抹在皮肤上，会在皮肤的马桶表面形成一层光滑的薄膜，可以消耗、收缩、释放细胞，起到很好的瘦身作用。这款瘦身霜最适合女性用在大腿和臀部。
3、资生堂塑身_万里行
功效:击退橘皮组织，减少皮肤上的橘皮组织，恢复皮肤光泽。
资生堂瘦身霜不油腻，性质清淡，能迅速渗透肌肤。将产品涂抹在大腿、臀部、腰部、手臂等需要改善的部位，轻轻按摩至吸收，每天使用1次。
4.玫琳凯减肥日霜
功效:改善肌肤水分，协调紧致肌肤。
这款瘦身产品能有效唤醒组织的正常功能，塑造完美体态。将产品涂于全身。
5.雅诗兰黛身体精华
功效:很多人减肥后都会有橘皮组织。还好这款瘦身霜可以有效控制橘皮组织的形成，帮助燃烧脂肪。
一项对47名使用过这款瘦身霜的女性的调查显示，83%的消费者在使用后有明显的减少橘皮组织的效果，87%的消费者皮肤得到了紧致。
6、兰蔻瘦身乳
功效:改善皮肤轮廓，紧致肌肤，增强皮肤弹性。
兰蔻瘦身霜采用Tight-skin技术，能有效提拉紧致肌肤。同时，添加清凉因子，令肌肤倍感清新、放松、自由。
2、瘦身产品
1，竹笋
热量:19大卡(100克可食用部分)
竹笋脂肪、糖分和纤维含量低。吃竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，消食化滞，防止便秘，还能预防大肠癌。竹笋含脂肪和淀粉少，是天然的低脂低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。
2.泡菜
热量:22千卡(100克)
植物脂肪在制作过程中会分解，但有水肿的肥胖者不能吃，以免体液潴留。
3.冷冻豆腐
热量:56千卡(100克)
冻豆腐会产生一种酸性物质，可以破坏体内的脂肪。如果能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内堆积的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有毛孔多、营养丰富、热量少的特点，不会引起明显的饥饿感。
4、绿豆芽
热量:18千卡(100克)
可以清除血管壁的胆固醇和脂肪堆积，预防心血管疾病。经常食用绿豆芽可以清热解毒，利尿除湿，解酒清热。烟酒脂肪成瘾的人，如果经常吃绿豆芽，可以起到清胃、退烧、洁齿的作用，同时防止皮下脂肪形成。
5.木瓜
热量:27卡路里(100克可食用部分)
木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸。木瓜蛋白酶含有一种酶，能消化蛋白质，有利于食物的消化吸收，所以有健脾消食的作用。同时还可以治疗水肿和脚气，改善关节。
6.黄瓜
热量:15大卡(100克可食用部分)
黄瓜含有维生素C、维生素B和许多微量矿物质。营养丰富，生吃口感酥脆爽口。从营养学的角度来说，黄瓜皮营养丰富，宜生吃。但为了防止农药残留对人体的危害，黄瓜要用盐水浸泡15-20分钟后才能洗净生吃。用盐水泡黄瓜时，不要掐头去根。保持黄瓜的完整，避免浸泡过程中切面的营养流失。另外，凉拌菜要现做现吃，做好之后不宜久放，也会导致维生素流失。
7.番茄
热量:19大卡(100克可食用部分)
西红柿含有丰富的维生素A，有利于视力保护和日晒后的皮肤修复。冷番茄最好不要撒糖，否则甜味可能会影响食欲。肥胖者、糖尿病患者、高血压患者不宜食用被称为“火焰山”的加糖凉拌番茄。
8、柿子椒
热量:22卡路里(100克可食用部分)
辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。苏生C能提高人体免疫力，有助于抵抗各种疾病。夏天，人们容易感冒，经常外出。他们与外界环境接触更多，感染病毒的机会也更多，所以需要提高免疫力。
9.芹菜
热量:12大卡(100克可食用部分)
芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2和维生素(也叫烟酸)。夏天天热，人容易上火，导致大便干燥。同时，在炎热的天气里，人会流失大量水分，容易造成钠钾失衡。芹菜可以帮助人们通便，调节钠钾平衡。维生素对人的皮肤、神经系统、食欲都有影响。如果人们缺乏维生素B2，他们很容易引起疲劳和口腔溃疡。芹菜叶比茎含有更多的营养成分，但丢弃太可惜了。你可以把它们焯一下，然后凉着吃。
10，茄子
热量:21千卡(100克可食用部分)
茄子比其他蔬菜含有更多的硒。将新鲜的圆茄子去皮切丝，加入适量的盐和香油冷却。硒具有抗氧化作用，可以维持人体细胞的正常功能，提高免疫力，预防疾病，抗衰老，还可以通过体内代谢发挥抗癌作用。
11，大白菜
热量:17大卡(100克可食用部分)
大白菜富含膳食纤维和维生素a，在阳光耀眼的夏季多吃新鲜大白菜，有利于护眼和美容。但是，不要吃存放时间过长，营养成分流失过多的大白菜。此外，消化性溃疡患者不宜生吃大白菜，以免搓搓粗纤维刺激胃肠伤口。