我在做作业的时候能做什么吗？我真的没时间转呼啦圈。

作业要不要减肥？做作业的时候可以用腹式呼吸，不需要其他部位动。具体方法:做作业时，挺胸抬头，保持背部挺直，坐直(禁止跷二郎腿)，用气息影响腹部，达到锻炼的目的:吸气时，最大限度地扩张腹部，保持胸部不动。呼气时，尽量向内收缩腹部，保持胸部不动。可以明显感觉到腹部血肉的活动~ ~重点是长期坚持，还可以练习正确的坐姿，保护视力，有助于保持好身材。哈哈~ ~写了很久的作业可以停下来做一个小小的腰腹部按摩，多下功夫锻炼一下血肉~ ~希望你早点减肥~ ~