哪种减肥方法比较好？拜托，各位，3Q

瘦身色:拒绝餐厅里的诱惑。表妹最近冬天买了新房，装修选择墙面颜色让她很紧张。"一成不变地选择白色太没有人情味了。"“餐厅的颜色一定要选，会直接影响你的食欲！”姐妹们的想法是让我的表弟小心装饰餐厅的墙壁。听说颜色会影响食欲。用墙面颜色来帮助减肥听起来是个不错的主意。“家”是每个人最放松的地方，不管会不会胖，家庭餐厅的布置也成为了重要的一环。装修一个抑制食欲的环境，利用餐厅的色彩让自己有饱腹感，从而达到瘦身的目的。这总比在家拿着零食，坐在餐厅里，半夜起来找东西吃要好。为了搞清楚餐厅色彩对人们饮食的影响，表哥真的找了很多专家，学到了很多东西。不想被餐厅诱惑？那你一定要努力去搭配餐厅的颜色。快来跟表哥学习，装修一个不胖的餐厅！白色——一个瘦身无害的餐厅，是一个享受美食的地方。颜色以干净卫生为主。所以很多人喜欢用白色、乳白色、灰色作为餐厅的主色调。但是白色是纯净无害的颜色，对瘦身没有帮助。有人用各种颜色装饰白色的主色调也是很好的，比如选择蓝色的窗帘，紫色的花朵或者蓝色的瓷器，可以帮助瘦身。蓝色是家居环境的最佳显瘦色，包括客厅、餐厅、浴室和厨房...蓝色绝对是第一显瘦色。因为这种颜色会在无形中降低你的食欲，让你在不知不觉中快乐地苗条苗条。紫色是一种有助于瘦身的颜色。神秘的紫色也是有助于瘦身的颜色。在厨房和餐厅，甚至在整个家庭环境中，利用好各种类型的紫色系列也可以充分达到减肥的效果，因为紫色会让人很容易有饱腹感。绿色系——亮黄色、亮红色、亮绿色都是快乐餐厅的颜色，颜色越多，家庭主妇就越容易打发时间。所以绿部餐厅像懂得美食艺术的主妇一样精心布置，在美食的艺术中充分发挥了色彩的全方位。橙色——瘦身的敌人颜色橙色是最恐怖的颜色。决心减肥的人最好尽快把家里所有橙色的东西都收起来，因为橙色会让人想吸收更多的“糖”和“高热量”的东西！另外，如果想抑制食欲，也可以把家里的桌布、餐具全部换成浅色、素色。浅色有助于降低食欲，冲淡自己的暴食感，从而达到抑制食欲的效果。不要用红色调作为麦当劳和肯德基的装修风格，因为那只会增加你吃饭时的食欲。