娱乐圈一半的小粗腿都成功自救了。为什么蒋欣不能减肥？

冬天悄悄地过去了。是时候脱下秋裤秀出美腿了！然而，面对即将到来的“秀腿季”，蒋欣还没有准备好。微博里贴的照片里，这条一成不变的小粗腿真的要减了！

假期照片里，真的很有气质的蒋欣，一点磨皮的美都没有，很生活化。最抢眼的是那白嫩嫩的腿。虽然又长又直，但是很粗。如果能瘦一点，就是最好的腿了。

远看腿的缺点不明显，但是仔细看，整条腿都很粗，尤其是大腿，满是脂肪，非常臃肿。

作为胖乎乎的世界的肩膀，蒋欣的上镜脸令人钦佩，但她苗条的身材一直备受争议，因此她也在努力减肥。

蒋欣是个高个子，骨架很大。他吃一点肥肉，他的hin就会很明显，看起来有点壮，这也导致他的腿部容易堆积脂肪，很难减掉。

蒋欣不仅大腿上有很多脂肪，而且可以清楚地看到他粗壮的小腿上的肌肉。再加上他骨架大，使得他的大腿和小腿一样粗，缺乏线条之美。

这样的小粗腿拍照需要挑角度。尽管蒋欣的脸足够小，身材比例也很好，但在粗腿面前，她仍然变得毫无吸引力。看来减肥真的很值得关注！

除了蒋欣，娱乐圈还有不少“小粗腿”，但曾经的小粗腿早已自救，变身长腿。他们是怎么做到的？

减肥不仅要迈开腿，更要闭上嘴。在注意加强锻炼的同时，宋茜也更加注意自己的饮食。他选择吃不饱和脂肪酸，拒绝饱和脂肪酸，为了成功瘦腿，饮食和运动双管齐下。想要获得完美的长腿比例，必须先出汗，在健身房快走~