颈椎富贵枕矫正有用吗?如何纠正睡觉时颈椎突出的富贵枕?
有钱的包包大多容易被低头族生产出来。现在很多孩子小小年纪就喜欢看手机玩游戏,很少运动,经常低头,容易形成富家袋。所谓?有钱包?其实是颈椎生理性前凸,胸椎后凸,进而造成肌肉凸起的表现。那么颈椎富贵枕矫正有用吗,颈椎富贵枕睡觉怎么矫正?
颈椎富贵袋用的颈椎枕有一定效果,但不一定能让富贵袋完全消失。如果孩子的财袋明显,就要纠正日常睡姿,使用颈椎枕辅助。
使用颈枕时,让孩子平躺,这样可以支撑颈椎的重量,减轻头部压力,有效防止颈椎变形。同时,平躺也能使颈部感到紧张,有助于肌肉运动,减少淤血。富贵袋患者不宜侧睡,因为侧睡不能使颈椎完全放松,反而处于弯曲状态,不利于病情的缓解。
富贵袋的形成是由不良的日常生活习惯造成的。家长一定要督促孩子不要长时间玩手机,多注意孩子日常的坐姿和站姿。平日里,家长要多和孩子互动,让孩子少玩手机,增进亲子感情。