我经期发黑的原因是什么？

月经色黑被认为是气滞血瘀所致。一般经血在宫腔内停留时间较长，会导致宫腔内淤血。还可因压力过大、精神紧张、气血不足、营养不良等导致月经不调。这种情况还会导致月经颜色发黑或慢性宫颈炎、盆腔炎或子宫内膜炎。这种情况也会导致月经颜色发黑。可以去医院检查找一下。一般可以口服一些活血化瘀的药物，或者喝一些红糖姜水，可以促进经血排出，对经血黑化有很好的效果。同时，经期要注意保暖，多穿衣服，避免感冒。女性月经血呈黑色，一般是气滞血瘀所致。有些女性日常生活压力大，性格很内向。他们有长期的焦虑、抑郁等负面情绪，却没有正常的发泄方式。结果经血受阻，肝气郁结，导致经血发黑的出现。再者，如果女性体质较弱，或者女性患有一些妇科炎症，这些情况都会导致月经不调，经血发黑。

好心情对女人来说很重要。如果女同胞精神压力过大，压抑的情绪得不到缓解，就会导致内分泌失调，进而导致经血变黑。有些女性为了减肥，盲目滥用减肥药，伤害身体，造成月经不调，导致经血发黑。如果女性受到外界环境的影响，比如一些妇科炎症等疾病，或者寒冷、疲劳等，也会导致女性月经发生变化，导致经血发黑的出现。如果女性体质差，身体虚弱，那么就会出现内分泌失调，进而导致月经颜色发黑的不良症状。

综上所述，月经颜色变黑，大多数女性会伴有经前乳房胀痛，或者腹痛、抑郁等不适症状。随着这些情况的出现，建议女性患者到正规医院进行详细检查，找出病因，才能对症治疗。

不妨选择有经验的中医，通过中医调理。同时要保持良好的生活习惯，饮食以清淡为主，不要吃那些辛辣刺激的食物，对身体的调理没有帮助，反而会加重经期不适。