有什么适合孩子减肥的？

学生可以吃香蕉、黄瓜、甜瓜、西红柿、柠檬等。，对减肥有很好的效果。这类食物可以促进胃肠道的消化，有润肠通便的作用，消除体内多余的脂肪，同时满足身体所需的营养。小学生减肥期间要合理膳食，在保证营养均衡的情况下尽量控制饮食，避免减肥过度，影响生长发育。减肥的时候不要吃甜食，适当运动。