我的减肥之路！帮我改进一下！(感谢您的关注)

你最好不要吃面粉和肉！！！不吃点水果怎么能活出一身汗！！！！！瓜果清淡，但是早上吃半个小时可以走一走，有助于肠道消化，少吃年糕之类的。！！！