束腹是不是越紧越好？
束腹是不是越紧越好？1.束腹不是越紧越好。有缺陷的身体曲线不同，因为曲线不完美的原因和特点也不一样，解决的方法也应该是对症下药。过紧的胸罩会使乳房变形，使上半身呼吸困难，甚至引发“绿血症”。对于束腹来说，并不是有意过紧或过松。是适合你的尺寸。如果太紧，会对身体有副作用。
2.束腹穿的时间越长，塑身效果越好。其实一天穿塑身衣的时间不要超过8小时，因为塑身衣会减缓人体的基础代谢。塑身衣通过添加弹力纱来提高内衣的弹性。同时在编织时，处理好局部的松紧，使内衣形状符合人体曲线，并在个别部位加大收缩力，达到矫正体型、塑身的效果。
3.紧身胸衣会影响血液循环，造成身体供血不足，使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏和神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能下降，出现便秘。所以胸衣最多白天穿，晚上睡觉的时候最好脱下来。晚上睡觉穿宽松的衣服，穿紧身胸衣对身体不好。穿着塑形服睡觉容易造成血液循环不畅，从而引起水肿症状。这和我们睡觉要穿宽松的睡衣是一个道理。
穿束腹的注意事项1。束腹越紧，塑身效果越好。无论是胸衣还是裤子，太紧都会造成呼吸不畅，导致胸闷、全身无力等症状。同时，束腹的过度束缚影响胃肠和腹部器官的正常蠕动，导致消化不良、食欲不振、恶心、呕吐等现象，长期会诱发营养不良甚至厌食。此外，过紧的胸衣还可能影响皮肤的排汗，引发皮肤病。
2.塑身衣服可以减肥。吸脂后穿塑身服，主要通过按压皮肤，可以达到紧肤和组织复位的效果。吸脂后短时间内穿塑身服，有助于身体获得良好的恢复效果。同时，由于束腹本身对身体有一定的约束，可以适当控制食欲，达到瘦身的效果。但是塑身衣并不能真正燃烧体内脂肪。
3.束腹穿得越久越好。长时间穿着束腹会使全身血液循环不畅，影响新陈代谢，甚至引起头晕、头痛、气短等症状，影响日常生活。穿衣每天可以穿8个小时。