怎样才能瘦到85斤？

减肥就是要持之以恒。少吃多运动，主要是通过运动和饮食的结合来达到减肥的效果，也就是一定要健康减肥，8.0前吃晚饭，少吃米饭，不吃肥肉，吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多运动。