吃水果时，水果烂了，把果肉吐出来，只喝果汁。是不是就像喝糖水一样，就不会胖了？

果汁中含有葡萄糖，葡萄糖在人体内有三大作用。首先，它为人类生活提供能量。其次，用于合成糖原或肌糖原；最后，多余的葡萄糖会转化为脂肪储存能量，也就是常说的脂肪。

果肉中含有纤维素，人体无法消化，但能促进胃肠蠕动，减少胃肠疾病的发生。对人体有好处，吃吧！