喝什么茶？记得喝7种降压茶。

1荷叶茶的中医实践表明，荷叶的提取物和煎剂具有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶是减脂减脂的良药。

治疗高血压的饮用方法是:将半片鲜荷叶洗净切碎，加入适量的水，煮沸后让后代喝茶。

2菊花茶所有的菊花都应该是甘菊，不苦，尤其是苏杭产的大白菊或者小白菊。

每次喝3克左右的茶，每天3次；还可以用菊花配金银花、甘草喝茶，有平肝明目、清热解毒的特殊功效。对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。

山楂茶山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。

饮用方法是用鲜山楂果1~2片泡茶，每天数次。

4槐花茶将槐树的嫩芽摘下，晾干。在沸水中浸泡后，它们可以用作茶。每天喝几次，对高血压患者有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血的作用。