健身技术！XBody这种欧美最厉害的训练方法，在台北也可以练。
可穿戴技术战斗服系统“XBODY”可以让训练效果翻倍。这套“X-body”技术训练系统是由ACED Fitness英国品牌CEO安妮教练(coach Annie)推出的。安妮常年生活在欧洲和亚洲。在接触到欧美流行的科学训练后，她惊叹不已，亲自去匈牙利学习应试。她不仅成为台湾省第一位具有国际资格的X-body教练，还在与匈牙利X-body总部争取后成为台湾省总代理。将这套X-XBody训练体系引入到全球60多个国家疯狂追捧，欧美明星、模特、职业运动员喜爱的台湾省，无非是希望台湾省的体能发展能跟上国际步伐，帮助更多的人。
蔻驰·安妮(右)介绍了“XBody”训练系统，以吸引著名博主艾薇(左)使用它并分享他们的经验。名为XBody的高科技训练系统，可以减少体脂，同时改善橘皮组织，是一种全身负重，连接器械的方式。除了增加重量和肌肉压缩之外，它还给予身体频率脉冲* * *以加强训练效果。所以每周两次每次训练只需要20-25分钟，每次25分钟的训练效果是一般负重训练的3-4倍以上。还有，由于传统的重量训练，XBody训练系统不仅可以有效训练全身主要肌肉群，增加肌肉力量，肌肉耐力，减少体脂，增加身体肌肉量，还可以训练心肺能力；通过不同的模式设置，抗阻训练后的放松模式可以像“* * *”全身或局部肌肉。据体验过的朋友说，“就像做spa一样！不仅如此，Xbody训练还可以改善身体的橘皮组织，让皮肤更加紧致，达到身体抗衰老的效果！
方便设定训练目标。目前台湾省很多人、明星、网络名人都因为X-XBody训练变得更健美、更健康。目前匈牙利独家引进的技术，只有在ACEDFITNESSUK才能体验到，就像科幻电影的情节，用科学的方式创造出不科学的身材曲线！新上任的蜘蛛侠汤姆·赫兰德在多次国外采访中也表示，为了在短时间内塑造自己强健的身材，他也尝试了这种新颖有趣的科学锻炼方法，帮助自己在安全的范围内，在短时间内达到目的。艾薇，一个热情的博主，已经使用这个系统四个月了。她说，只有每周训练两次，每次25分钟，她才能得到清晰的体脂减少和身体肌肉量增加的数据，这让她对Xbody的训练效果非常佩服。Xbody会缩短训练时间，达到短期高强度训练的效果，但让她更投入训练。她也建议大家可以来试一试！
XBody可以在短时间内达到同样的训练效果。ACED健身英国信义金奎大馆是亚洲第一家加盟店。经过台湾省健身圈一年的努力，ACED Fitness UK新怡金奎大馆也已盛大开业，成为亚洲首家加盟店。除了延续品牌精神，还推出了同类健身房少有的创新服务。比如专门设置的育儿区，由专业的幼教老师照顾，通过游戏学习，让全职妈妈有一个锻炼和充电的喘息空间，对减少产后抑郁有积极的帮助！
ACED健身英国心怡金奎大馆开业，著名博主IVY(右二)、吴思燕Ann(右一)、运动营养师杨成华都来* * *。英国新怡健身金奎大馆拥有独特的育儿空间。ACED健身英国信义大安馆-器械训练区。艾斯健身英国-信义金奎大馆地址02-2708-0250FB艾斯健身英国-信义金奎大馆，台北市金奎大区信义路四段61号5楼。
摄影，责任编辑//Oliver Wu