游泳有什么注意事项？

2.做完热身运动后，要先往身上倒一些游泳池水，让身体适应后再下水，否则容易导致抽筋。

3.游泳时间不宜过长，最好在两小时以内。

4.每次游完泳，都要先用清水洗眼睛。如果耳道内有水，一定要清理干净，然后洗澡，减少感染传染病的机会，如结膜炎、中耳炎、皮炎等。

5、不要空腹和饱腹游泳，空腹游泳容易使人虚脱，饱腹游泳会产生消化道的不良症状。