有什么质量好的果蔬汁饮料吗？

配料:苹果、卷心菜、柠檬和蜂蜜。

做法:先将白菜洗净，切成大小均匀的块状，加入适量冷水一起榨汁；苹果去皮切成小块，加入柠檬榨汁；这样这个果蔬汁就完成了。苹果和白菜含有丰富的维生素，适当饮用对身体有好处！

2、苹果萝卜汁

配料:萝卜、苹果、柠檬、冰块。

做法:将萝卜去皮，然后切成小块，加适量水到机器里和萝卜一起榨汁；同样，苹果切成小块，柠檬和小块一起加入，榨汁就可以吃了。这是一种可以消除疲劳，增强抵抗力的饮料。平时可以适当饮用。

3.哈密瓜卷心菜汁

材料:两小块哈密瓜、卷心菜、柠檬汁和蜂蜜。

做法:将白菜叶切成小块，放入机器中与凉开水一起榨汁；同样，将哈密瓜去皮去籽，加入柠檬汁蔬菜汁，再次榨汁。这种果蔬汁对胃溃疡、高血压等症状有一定效果。你不妨试试！

4.土豆萝卜汁

配料:土豆、胡萝卜、苹果、蜂蜜。

做法:将土豆和萝卜去皮，切成小块，在榨汁机中加入适量开水，将土豆块和萝卜放入汁中；苹果切块再加蜂蜜一起榨汁，就可以喝了！这种果蔬汁富含维生素和蛋白质，非常适合预防高血压、中风等身体问题。平时可以喝点！

5、橘子瓜汁

材料:两个橙子，一个甜瓜，柠檬汁和蜂蜜。

做法:将橙子、哈密瓜、柠檬去皮，取出果肉，将哈密瓜切成小块，然后依次放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜适当搅拌，大功告成！像高血压，排尿不畅，建议你选择这款果蔬汁！

6.木瓜牛奶汁

配料:木瓜、牛奶、柠檬和蜂蜜。

做法:将柠檬、木瓜去皮，然后切成小块，将所有原料放入榨汁机中榨汁，再加入适量蜂蜜搅甜。里面有很多水果、牛奶、蜂蜜等物质，对肠胃有很好的保健作用。