减脂期荞麦面条的n种吃法

1.？碗中放入1勺蛙油、2勺生抽、1酱油、11勺0卡糖、适量葱、小米椒、辣椒面搅拌备用。

2.？用少油煎2个荷包蛋，加水烧开，高汤小麦面蔬菜。

3.？倒入调味汁，盖上盖子，炖5分钟。