成年人学跳舞减肥。最好的舞蹈是什么？

如果成年人想学跳舞减肥，广场舞是一个非常好的选择，因为毕竟成年人年纪大了，身体动作不够协调，做一些身体锻炼会很累。广场舞也更容易被很多成年人接受，也能达到减肥的作用。