女儿跟妈妈一胖一瘦是真的吗?
在调查了4000多个家庭后,研究人员发现,母亲的体重对孩子的影响大于父亲。如果母亲肥胖,女儿肥胖的概率会增加10倍。除了遗传因素,母亲孕期的饮食和体重也会影响孩子。
与此同时,国内的专家也给出了类似的观点——与男孩的肥胖相比,女孩的肥胖与母亲的关系更大。
所以有人吐槽:男生娶媳妇,可以把婆婆的身材看做标准;而当姑娘们在努力减肥的时候,终于有借口责怪妈妈一两句了...
在浙江大学医学院附属第一医院,有一个减肥增重门诊。在主治医师赵的经历中,他见过很多类似的病例。“患者和家属一进门,一看就是一家人。”为什么这么说?一个想减肥的胖女儿,总会跟着一个同样胖的妈妈,身材特别相似。
赵的病人中,有一个20出头的姑娘,身高不到1.6米,体重却有70多斤。陪着她的是和她差不多大小的妈妈。
赵给女孩开了一个饮食和运动的处方,给她解释清楚后,她转向妈妈:减肥的注意事项,每天吃多少食物,加什么运动,这些内容也重复了一遍——对于胖女孩的妈妈来说,减肥对她同样有效。
为什么女儿和妈妈的身材关系这么近?为什么儿子的身体问题和妈妈的关联度比较小?
在赵看来,除了遗传因素,肥胖和身材与平时的生活习惯也有很大关系。在生活习惯上,大多数家庭的母亲占据主导地位,而女儿比儿子更容易听长辈的话,生活习惯更容易“遗传”给女儿。
肥胖也是一种疾病。除了均衡的饮食,锻炼也是必不可少的。如今,人们伏案工作,缺乏锻炼。赵每周锻炼三四次。"只有饮食平衡,你才能保持好身材。"
山东大学对蚌埠市学龄前儿童肥胖现状及影响因素进行了分析,认为学龄前儿童肥胖的主要影响因素是母亲身体质量指数(体重指数)≥24、单亲家庭、母亲孕期体重增加≥15kg、食欲好、进食快、父母对儿童体型的不良认知及肥胖的后果。
从这些研究可以看出,母亲孕期体重是影响孩子是否肥胖的重要因素。这是因为脂肪细胞会在三个阶段增加,即胎儿期、幼儿期和青春期早期。
正常人的脂肪细胞数量约为250亿至280亿个,而肥胖儿童的脂肪细胞数量可达635亿至905亿个,是正常人的3倍。
胖的身体都是脂肪细胞太多或者太多造成的,所以成年后变胖很大程度上是因为你从小就有点胖。
中国大多数家长认为“白胖”这个词是对孩子的褒义词,但孩子越胖越可爱。从医生的角度来说,相当于“这个孩子以后会变成一个大胖子”。
对于孕期没有控制好体重的孕妈妈来说,肚子里的孩子可以说是真的输在了起跑线上。当这些孕妈妈的生活习惯不健康时,听话的女儿就很容易“遗传”这些容易发胖的生活方式,她们天生的脂肪细胞就比别人多,更容易成为“后天努力”的胖女孩。