在你脚上放一个陷阱,然后绳子另一端的球动起来,然后边旋转边跳的运动器材是什么?
该设备被称为跳球,或草裙球。
跳跳球是一种适合儿童和成人的玩具,以橡胶为原料。双脚站在踏板上,配合双脚的运动。橡皮球会带动你的身体上下跳动,达到减肥健身的效果,可以训练孩子的协调能力和反应能力。
跳球可以增强心肺功能、身体耐力和平衡能力。热量消耗比一般锻炼者多2 Pei。它改变了其他锻炼者一次只能锻炼一个部位的缺点。全身耐力运动,尤其是腿部曲线,收紧臀部,塑造迷人身材。在短时间内,你就可以达到全身完整完整的运动功能。
只要把脚站在踏板上,配合脚的运动,橡皮球就会带动身体上下跳动,达到减肥健身的效果。生长期的孩子不仅会长高,还会锻炼身体的协调能力。成年人也可以一边听音乐,一边跟着音乐的节奏进行锻炼,跳绳来保持好心情,保持好身材。
扩展数据:
适用范围:
适合6至45岁人群,承重180 kg。运动还是减肥的一种方式。跳跳球是一种为成长中的青少年设计的集娱乐和健身为一体的新型运动器材。
能促进儿童骨骼发育,增加血液循环,促进儿童身高;对于肥胖者来说,在跳跃的过程中,由于腹部的高速发热,可以燃烧和转化腹部多余的脂肪,从而达到减肥的目的;女性在长期的跳跃过程中,可以起到提臀、收腹、挺胸的作用。
参考资料:
百度百科-跳跳球