女人不管多大年纪，都尽量拒绝“姨妈式打扮”，很廉价。
其实大部分女人都有爱美之心，只是有时候往往没有条理，找不到方向，所以越是打扮越是走进雷区。穿什么最重要，因人而异。可以取长补短，掌握自己的身材特点，加上一些穿搭的技巧，这样可以快速改善衣着，摆脱土里土气。
本期内容:
1.中年妇女穿雷区
2.中年女性身体特征分析
3.中年女性的正确穿衣技巧
大碎花，颜色鲜艳，宽松肥大，丝巾之类的在现在大部分中年女装中都很常见。下面，我们就来盘点一下中年女性穿的三个雷区，看看大家有没有踩过。
1.没有腰围
大多数人都有一个错误的观念，认为胖子穿宽松的衣服是为了遮盖，这其实是一种非常错误的做法。宽松的衣服虽然遮住了肥肉，但是会给人一种没精神的感觉，老气的色彩图案更是增添了老气。相反，有腰线的裙子和有腰线设计的衣服能让你看起来更有活力。除此之外，腰线不足还包括穿衣服没有层次感，全身不是宽松就是肥胖，这样不仅胖而且看起来毫无生气。
2.不懂配色
色彩搭配是女性穿搭中特别重要的一环，但往往很多女性不知道如何选择搭配，所以整体穿搭不是无趣就是混乱。下面，列举几个组合，看看你有没有这样穿过:一是全身高饱和度的红绿蓝；二、通体三色以上；第三，对比强烈；第四，图案丰富多彩。这四种情况就是你穿土气衣服的原因。过于鲜艳的颜色会在视觉上给人膨胀感，产生疲劳感，还会压缩身体的比例。
3.衣服没有质感
一件质感好的衣服能代表你的品味和气质。很多中年女性会喜欢薄纱衣服和蕾丝单品。这些物品虽然给人一种梦幻、轻盈的感觉，但是如果大面积使用的话会很便宜。而不是展现自己的气质，俗气刻板。皮裙和大衣也是雷区，尤其是软皮面料更便宜。
1.麒麟臂
由于日常琐事和工作压力，很多女性没有时间运动，使得脂肪堆积，肩膀变粗，手臂变粗成独角兽手臂，非常难瘦。被这个问题困扰的女性不要着急。既然不容易瘦下来，我们就用穿来解决。
手臂粗的女性一定要避免穿无袖背心和吊带，选择蝙蝠袖或者宽袖的衣服。不建议肩宽的女性使用泡泡袖。还有一点就是选择领口和肩部设计简单的单品，避免褶皱过多。
2.腰腹部有很多脂肪
有些中年女性经常有游泳圈的困扰，这是因为新陈代谢慢，运动量少，所以会造成腰腹部大量脂肪。这类女性在选择衣服的时候一定不要选择紧身的款式来暴露自己的缺点，但是也不要盲目的选择又宽又长的衣服来遮盖，这样会让整个人非常臃肿。
腰腹肥胖的女性建议选择高腰下垂感的裤子，改善腰线隐藏脂肪。裤子良好的下垂感给人一种很深的感觉，更加显瘦。选择腰部设计简单的单品转移注意力也是不错的方法。
3.大象的腿
腿粗是通病。腿粗会让人看起来很笨拙，视觉上很矮。一双笔直修长的腿是所有女人梦寐以求的。除了硬着头皮瘦身塑形，学会扬长避短更快。腿粗的女性通常有胯部宽的困扰，胯部宽的女性一定要选择胯部设计简单的下装。
避免腿粗的紧身裤，暴露自己的缺点，选择宽松的裤子或者裙子，比如阔腿裤，a字裙。为了更好的诠释时尚单品，大家要多运动，管理身材，培养气质。
通过对女性穿着雷区和身材特征的分析，是不是觉得豁然开朗？其实这些问题都是很容易解决的。只要你有一颗想变美的心，你就一定会变得美丽而有效。下面是一些可以快速提高的正确佩戴技巧。我们一起看！
1.增加腰围
有腰线和腰围的裙子和上衣优先。其次，通过腰带和把上衣绑在下装的方法，达到腰围的目的，避免臃肿。除了通过抬高腰线来优化身材比例，露出脚踝也是一个不错的方法。九分裤或者包边裤露出纤细的脚踝，显瘦又时尚。
2、简单的颜色搭配
公认全身使用的颜色不超过三种。为了降低配色的难度，我先介绍简单经典的搭配方法。
第一种方法:全身穿着同色系，简单高级，适合懒得搭配，平时穿同色系衣服的女性。
第二种方法:上深下深或上深下深。通过颜色的深浅来营造整体搭配的层次感，优雅大气不会踩雷。
中年女性会面临肤色暗沉，避免使用饱和度过大的颜色。我推荐今年流行的雾霾蓝或者奶蓝色，既提亮肤色，又显气质。女性的气质会因为经历和时间而更加温柔沉稳，所以在衣服颜色的选择上，可以首选莫兰迪一些饱和度低的衣服。
3.弹性搭配
穿衣搭配最基本的法则就是弹性搭配。比如上衣宽松，那么下衣一定要略紧，内衣和外套也要注意，尤其是冬天衣服厚的话，会减少臃肿臃肿的感觉。
腹部肥胖的女性可以选择宽松的单品搭配紧身的下装，腿粗的女性可以选择修身上衣和阔腿裤来搭配，扬长避短，更显气质和年轻。