吹气球能减肥吗？

是的，根据我之前看过一次的资料，日本人因为工作压力大，会吹暖水袋来放松。结果他们发现一个月就瘦了十斤。吹气球也是一样。长吸一口气，尽力把气吹出。不仅可以放松自己，锻炼肺活量，还可以减肥！