腹泻儿童食谱推荐

孩子生病的时候要特别注意饮食，尤其是腹泻，因为很多宝宝腹泻都是因为饮食不合理。饮食原则首先要遵循有利于消化的食物，然后选择有营养的食物，比如面条，非常细腻，水软，宝宝喜欢吃。我们来看看下面关于儿童腹泻食谱的介绍。

1，拉肚子的孩子可以吃胡萝卜肉末面。

胡萝卜富含维生素C，猪肉末或牛肉末都可以，而且富含蛋白质，营养价值极高。合在一起既能补充腹泻造成的营养流失，又是特别易消化的食物，对腹泻有一定的缓解作用。

2.腹泻的孩子可以吃白菜肉末面。

大白菜肉末面也是面的一种。用两大块大白菜叶，约10g瘦肉，约20g婴儿专用面，沸水煮。营养可以提高宝宝的免疫力，可以多给宝宝吃汤面。

3.腹泻的孩子一定要选择松软易消化的食物。

宝宝拉肚子一定要软，容易消化。就算煮面也要煮到软烂的状态，调料不要放太多。一次不能给宝宝吃太多。遵循少吃多餐的原则。面条凉了以后不要继续给宝宝吃，因为冷饮和冷食也是宝宝腹泻的一个方面，所以一定要给宝宝热饭，饮食上多喝汤。

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