粉粉减肥有效吗？

你想整容吗？可以把黑木耳粉和酸奶一起用，每天做一次。效果确实不错。我的一个朋友用过它真的很有用！其实减肥是一项长期的工作。你应该坚持下去。第一，几乎所有MM都想减肥，不节食不运动(尤其是不运动，下半身的细胞会死掉，所以腿会粗)。但是没有这种神奇的DD，所以只能靠自己的毅力减肥。我有一个朋友，喝了三个月可可粉瘦了20斤。我羡慕她。她只是控制食欲，尽量吃七成。我相信，只要你有毅力，你一定能瘦下来，也希望你能成功。况且粉是你坚持喝的药。喝一袋没用。至少你要先喝一个疗程。喝的太快有点不现实。可以喝不刺激的粉。