超模米兰达·可儿美丽的秘密。

米兰达·可儿和奥兰多·布鲁姆离婚后仍在全力工作。最近甚至有传言说她和一个澳大利亚富翁谈恋爱了。工作忙，有孩子陪，恋爱也不闲着...但为什么米兰达无论是在舞台上还是私下里，看起来总是容光焕发，健康美丽？！

30岁的超模米兰达(Miranda)在接受采访时透露，“真正美丽的秘密在于你投入身体的东西——从美食到快乐的想法。以下是米兰达保持美丽的天然秘诀。让我们和她一起做吧！

1.喝健康饮料

早餐前，我会喝一杯挤了柠檬的温水。平时也会在生生蔬菜店买一杯含有黄瓜、芹菜、柠檬、羽衣甘蓝、芦荟的果蔬汁。我还会给自己做一种含有多种坚果的能量饮料，包括奇亚籽、生可可、枸杞、新鲜椰子水、蛋白粉。这是我自己发明的食谱。我称之为“米兰达混合饮料”。

2.干刷。刷遍全身很清爽

我喜欢轻轻地刷遍全身。干刷皮肤从脚趾一直刷到胸部，再从手臂刷回胸部。这会让你精力充沛！我几乎每天都刷。