无痛人流后多久能正常减肥？

流产对身体伤害很大，要相当于小坐月子，最好是3个月后，特殊原因要再减肥一个月。但一定不能用节食等剧烈的短期快速减法。

1，人工流产是一种对女性健康危害特别大的手术。一般来说，不建议做过人工流产的女性在流产后一个月减肥。流产后最好照顾好自己的身体半年。

2.当然，如果一定要减肥，至少要在人工手术后一个月开始减肥。你应该在医生的指导下注意减肥。应该选择合理的运动如瑜伽，千万不要通过节食减肥。

3.此外，由于流产后身体虚弱，想要减肥的女性千万不要过度运动。运动过量不利于减肥，还会对身体造成伤害。在饮食上，可以清淡，可以达到瘦身的效果。

注意:女性堕胎手术影响很大。如果处理不当，会造成严重的后遗症。所以，在他们还没有准备好要孩子的时候，夫妻之间的性生活一定要保护好。最好使用避孕套，而不是相信安全期避孕。