魔芋粉对减肥有效果吗?

魔芋制品确实有减肥的功效。由于魔芋食品中的膳食纤维在胃中的填充作用,增加了饱腹感,减少了产热营养物质的吸收,可以达到防止肥胖,缓慢减肥的目的。魔芋吃起来又腥又臭。所以不要单独吃面粉,可以吃有魔芋成分的食物:比如魔芋饭、魔芋面条。