喝啤酒能减肥吗？

分类:酒精饮料，发酵酒。

啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一种饮料。酒精含量最低，营养价值高，含有水、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素、钙、磷等物质。素有液体面包之称，经常饮用有解暑、助消化、开胃健脾、增进食欲的作用。啤酒营养丰富，有些人把它当作日常软饮料，有些男人每顿饭都必须喝啤酒，用啤酒代替饮料和汤。

营养价值

啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一种饮料。酒精含量最低，营养价值高，含有水、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素、钙、磷等物质。素有液体面包之称，经常饮用有解暑、助消化、开胃健脾、增进食欲的作用。

啤酒是由醇香的谷物制成的，因此富含B族维生素和其他著名的营养物质，并有一定的热量。虽然液体面包的名字有些夸张，但确实有相似之处。

啤酒，尤其是黑啤，可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，对心脏病有拮抗作用。

男女青年经常喝啤酒，可以减少老年骨质疏松的几率。骨骼的密度与硅的摄入量密切相关，而啤酒中含有大量的硅，因此经常饮用有助于保持人体骨骼的强壮。

适用人群正常健康成年人都可以喝。

1.大量喝啤酒会导致肥胖(啤酒肚)，对肝脏和生育能力影响很大，甚至会导致癌症。

2.胃炎、肝病、痛风、糖尿病、心脏病、尿路结石、溃疡患者不宜喝啤酒。