纯牛奶煮香蕉能减肥吗

纯牛奶煮香蕉其实是可以减肥的，可以达到一定的减肥效果，但是要注意不能只靠这种食物减肥，还要配合适当的运动和一些其他的饮食调整。如果像以前一样吃三餐，是达不到减肥效果的。