九个月宝宝辅食食谱全集
番茄蔬菜粥食材:番茄50克,洋葱20克,白菜30克,白米饭20克。做法:西红柿、洋葱、白菜洗净,切成小块。在锅里煮这些蔬菜。将蔬菜和白米加水煮成粥。用搅拌机把煮好的粥打成糊状。过滤除去残渣,喂给婴儿。
水果粥将3汤匙麦片放入锅中,加入1汤匙牛奶,小火煮2~3分钟,直到变得粘稠。停火后,加入1汤匙切碎的水果(切碎的香蕉也可以)。
将牛奶莲藕淀粉或淀粉1汤匙、半杯水和牛奶1汤匙放入锅中,混合均匀后用小火煮,边煮边搅拌,直至呈透明糊状。