学生如何有效减肥?

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健康减肥方法亲身体验!只要坚持,就会有效果!

今天在办公室值班,看到坛子里的帖子,忍不住站出来说说我的亲身经历!

结婚的时候,最低体重88斤!(我不算太高,只有156),但是身材还是挺匀称的!

买了减肥药瘦身魔方1+1,一个疗程。瘦了23斤。

但还是不满足!

口渴的

饿了就吃苹果。

然后每天下午少吃点。

一顿饭6分饱

5天瘦了98斤。

不知不觉我已经吃了30了!

其实减肥的方法有很多,只要姐妹们坚持,一定会有效果的!

祝姐姐们减肥成功!让我们一起努力吧