哪些女性不宜喝茉莉花茶？不能喝茉莉花茶？
1，不适合喝茉莉花茶。
1.便秘的女性
由于茉莉花茶的多酚类物质对胃肠黏膜有一定的收敛作用，便秘患者如果喝茶会加重便秘。
2.患有神经衰弱或失眠的女性
由于茉莉花茶叶中的咖啡因对大脑皮层有显著的兴奋作用，这类患者如果喝茶就会处于极度兴奋的状态，不会休息。
3.缺铁性贫血的妇女
这是因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
4.缺钙或骨折的女性
缺钙或骨折的女性最好不喝或少喝茉莉花茶。茉莉花茶中的生物碱会抑制十二指肠对钙的吸收，还会导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以恢复。
2.茉莉花茶的功效
第一，减肥
茉莉花茶含有儿茶素、胆固醇酮、咖啡因、肌醇、叶酸等成分，在人体的综合作用下，能有效预防和抑制肥胖。国外很多人称茉莉花茶为减肥茶。同时，有研究发现，茉莉花茶具有非常强的分解脂肪的作用，可以帮助人体有效解腻、助消化、减肥。
在一个实验中发现，经常喝茉莉花茶的人比不喝茉莉花茶的人苗条很多，体味清新可口。这就是茉莉花的魅力所在，而且通过研究发现，经常喝茉莉花茶对降低人体内的甘油三酯和胆固醇有很好的效果。
二、预防蛀牙饮食常识
通过研究发现，每天用茉莉花漱口或刷牙，不仅能有效去除口臭，还能防治龋齿。茶叶之所以有预防龋齿的作用，是因为茉莉花茶中含有大量的氟，与牙齿中的钙有很大的亲和力，能成为一种在酸中难以溶解的“氖磷灰石”。
这种物质就像给我们的牙齿加了一层保护层，有效提高了牙齿防酸防龋的能力。因此，喝茉莉花茶防龋是牙齿保健的方式之一。除了茉莉花茶，还有其他含氟量高的茶，如福建乌龙茶、云南茶、滇红茶、浙江茶、江西茶等。
三。预防心血管疾病
茉莉花茶有很多功能。经过最新研究发现，日常生活中经常饮用茉莉花茶，可以有效预防心脑血管疾病，特别是对冠心病。而且有研究发现，生活中经常喝茉莉花茶也能有效降低血脂，胆固醇也能得到很好的降低。
不仅如此，还有专家研究过喝茶与冠心病的关系。发现经常喝茶的人概率只有1.4%，而不经常喝茉莉花茶的人概率高达3.1%。因此，专家建议，心脑血管疾病患者在日常生活中不妨多喝茉莉花茶和各种茶，以增强和保护心脏的功能。
第四，肠道疾病的治疗
有研究资料表明，茶叶对肠道疾病有很好的疗效，这是由于茶叶中的多酚类物质。茶叶中所含的多酚类物质能使蛋白质凝固沉淀，同时能与单细胞细菌结合，从而使鸡蛋本身凝固，杀死细菌。比如对肠道危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌，只需要在浓茶汤里泡几分钟，大部分就会失去活动能力。