昨晚,人们越来越瘦,而我却越来越胖。天啊,我真的不能再胖了。晚饭该吃什么减肥?急救!
我也是夜班族。我强调我是大学生。我每天都要到2、3点钟才睡觉。真的,我瘦了。我的朋友说我瘦得可怜。
我从来不吃晚饭,所以你最好不要!
我的食谱:早上喝一杯牛奶,外加一份烧麦。中午吃点米饭,但是很少。晚上多喝水吃点杨梅!再到外面去。就这样,我从一开始的96斤长到了现在的78斤!
我从来不吃晚饭,所以你最好不要!
我的食谱:早上喝一杯牛奶,外加一份烧麦。中午吃点米饭,但是很少。晚上多喝水吃点杨梅!再到外面去。就这样,我从一开始的96斤长到了现在的78斤!