刘畊宏健身直播爆了，哪些明星爱健身？

刘畊宏不在社交平台上跳周杰伦《本草纲目》的健身操，都不知道刘畊宏是谁。然而，许多网友发现，在与刘畊宏一起跳完健美操后，他们确实瘦了下来。有人说一周做四五次健身操就能瘦三四斤，所以娱乐圈很多明星都开始跟刘畊宏健身了。事实上，娱乐圈以前也有很多热爱健身的明星，比如陈意涵、袁姗姗和彭于晏于燕。

说到健身明星，边肖不得不提到陈意涵，因为陈意涵几乎每年都去参加马拉松，而陈意涵在怀孕期间也能坚持每天跑步，每天跑5公里左右。陈意涵在怀孕大约8个月的时候一直坚持锻炼，她每天早起后都做瑜伽。她通常和朋友约好去打羽毛球或者爬山游泳。在很多人的印象中，陈意涵简直就是一个体育迷。现在陈意涵已经带了两个宝宝，经常和他们一起去锻炼。

袁姗姗已经在娱乐圈混了很多年了。当初演了很多正剧，一度红极一时。他演清宫戏的时候留下了非常深刻的印象。只是在娱乐圈，袁姗姗一直有很多黑料。在此之前，有人告诉袁姗姗滚出娱乐圈，但袁姗姗并没有因此倒下。只用了40天就练出了很多女生非常推崇的马甲线，所以她也爱健身。

另一个比较自律的男明星是彭于晏雨燕，彭于晏雨燕就是自律的代名词。之前没人愿意接《滚阿信》这部戏，因为要想演好这部戏，必须要有体操基础，还要精通体操动作。那时候，彭于晏虞嫣29岁，这对他来说是一个巨大的挑战。为了演好这个角色，彭于晏雨燕开始魔鬼式的训练自己，两个月每天练12小时。后来，彭于晏玉妍也非常喜欢健身。拍激战的时候，彭于晏雨燕的体脂只有3%，直接达到了健美运动员的标准，身上没有多余的脂肪。