瘦身单个部分

给你一个动作，但是你一定要记得给我~ ~先坐在地上分开双腿，双手伸直握住左脚趾10秒，然后换右脚趾10秒，每天坚持锻炼30分钟，坚持1个月，你就看到效果了~ ~记得给我分~ ~不然这招不行~ ~