柠檬荷叶乌龙茶的功效

1.瘦身:柠檬和荷叶能促进新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到瘦身的效果。

2.排毒养颜:荷叶中的黄酮类和多酚类物质具有抗氧化作用，能清除体内自由基，增强皮肤弹性，保持皮肤年轻美丽。

3.健胃消食:乌龙茶含有茶多酚和咖啡因，能促进胃肠蠕动，改善消化。

4.提神:乌龙茶富含茶多酚和咖啡因，提神效果明显，能有效缓解疲劳。

5.降血压:柠檬和荷叶中的多酚等成分能促进血管扩张，降低血压，有益心血管健康。