天气很冷。大家都穿什么防寒?谢谢大家的提问。

冬天,做好防寒保暖工作是非常必要的。冬天我们一走上街头,寒意总是会很快渗透到我们全身。一些市民把自己裹得严严实实,多穿点衣服保暖。虽然这样可以起到一定的御寒作用,但是他们感冒裂唇还是难免的。也许在你掌握了下面的技巧后,你可能会有一个更舒适的冬天。洗脸不要太频繁。冬天要尽量减少洗脸的次数。洗脸时不要用过热的水。水温过高,一方面会直接灼伤皮肤,另一方面会冲洗掉脸上的油脂,对皮肤没有保护作用,容易造成皮肤皲裂。另外,洗完脸后半小时最好出门,可以减少冷风对面部皮肤的伤害。冬天,嘴唇特别容易皲裂。有些人喜欢用舌头舔嘴唇,用唾液保持嘴唇湿润,但效果适得其反,越舔越干。这是因为唾液中含有粘性淀粉酶。留在嘴唇上的唾液水分蒸发后,淀粉酶会像一层浆糊一样残留在嘴唇上,更容易造成嘴唇干燥,甚至破裂出血。冬天保护嘴唇,最好用润唇膏。洗头时间有讲究。你要选择冬天气温高的时候,千万不要在睡前洗头,因为用热水洗头后,头皮上的毛细血管扩张,身体向周围辐射更多的热量。同时洗完头发是湿的,水分蒸发会带走很多热量。这个时候睡觉,极有可能引起感冒。衣服不要太紧。人们普遍认为,冬天要保暖,就应该多穿点衣服,收紧点。其实这是一种片面的理解。如果穿衣服太紧,人体的血液循环会受到一定程度的阻碍,不利于保暖。比如鞋袜穿的太紧会导致脚部血液流动不畅,热量无法顺利到达脚部,但脚部感觉更冷,时间长了会导致冻伤。摩擦以防止冻伤。在寒冷的天气里,很多人的手、脚、脸等地方都会有冻疮。治疗冻疮的简单方法:一是热熨,用吹风机对准患处,距离皮肤20厘米左右,用热风慢慢吹5分钟,加快皮肤血液循环。第二种是按摩法,就是把手加热后按摩患处,长期坚持,对治疗冻疮有很好的效果。另外,要经常搓手跺脚。