新时期第十套健美操的构想

有助于提高新陈代谢和免疫力，效果显著。对精神功能的研究和肯定，使许多医学专家认为利用意识治疗癌症将是21世纪的医学突破，利用精神意识将与内科、外科并列为三大治疗手段之一。在这种新的医疗思想环境下，以气功、禅定、导引为特征的中国道教将更加重视其在强身健体、治疗人体方面的突出作用。