用保鲜膜包裹身体让身体出汗减肥是否可取？原理是什么？对身体有害吗？

你好，这种减肥其实是一种错觉。我之前失去的只是水分，不是脂肪。因为身体被保鲜膜包裹，细胞无法正常代谢，导致水分流失过多，表面上体重减轻。但细胞水化后体重会很快恢复到原来的标准。此外，保鲜膜严重影响汗液的正常蒸发，容易引起皮肤过敏、皮肤不适甚至皮肤感染而引发疾病。

请采纳，谢谢！